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50代におすすめ図書〜年を重ねるほど自由に豊かになるヒント
50代までは家族のために生きて、自分を後回しにすることが美徳とされがちです。子供が自立して『空き巣症候群』のような寂しさと、ようやく自由を手にした喜びとに揺れ... -
well-being〜温泉に行けない時には、『doTERRA』X『BARTH』でプチ贅沢な入浴剤でリフレッシュしませんか？！
毎日仕事に、家事に、子育てに忙しい私たち。肩こり・腰痛・疲れを癒しに・・・エステや温泉へ行きたい気持ちはあるけれど、中々時間が取れないのが現実ですよね？そう... -
[バレンタイン限定！]焙煎士フレデリック・ブロンディールのショコラとクッキー缶が美味しすぎる！
バレンタインの期間だけ購入できる、焙煎士フレデリック・ブロンディールが贈るショコラとクッキーのご紹介です。ヘーゼルナッツの香りがとっても香ばしくて、感動の美... -
[美味しいだけじゃない！チョコレートの健康効果]ハイカカオチョコレートを取り入れてアンチエイジング！！
バレンタイン直前、街中に魅力的なチョコレートがたくさん溢れていて、見ているだけでもワクワクします。 疲れた時には甘いものが食べたくなりますが、いつもチョコレー... -
[睡眠のための寝具選び]エアウィーヴピロースリム＆マットレスパッド
若い頃は睡眠不足でも、４０代を過ぎたあたりからでしょうか？無理がきかなくなりました。 年中疲れが抜けなくてなんとなくだるい。 熟眠感がなくて朝スッキリ目覚めら... -
痩せホルモン GLP-1を増やす戦略とは？！[50代からの美肌つくりと肥満予防には 腸活が大事！]
マンジャロで有名なGLP-1ですが、実は腸活で増やすことができるって知ってました？ GLP-1は、別名”痩せホルモン”と呼ばれ、血糖値を下げたり、食欲を抑えたりする素晴ら... -
[韓国スタバ限定Byulibit Blend が美味しすぎ！]ほんとは教えたくないソウル中央郵便局の中にある絶景スタバが偶然のプレゼント
疲れた私たちの心を癒してくれるコーヒータイム☕️偶然訪れたスタバからの眺めが素敵すぎて・・・誰もいないスタバでいただくカプチーノが偶然のプレゼントでした🎁たま... -
韓国で貴族リフトを受けてみた｜ほうれい線への効果・痛み・ダウンタイムを写真付きレビュー
『ほうれい線が深くなってきた』『ほほのたるみや口元の凹みが気になる』 そんな悩みから韓国のドクター美整形外科で、貴族リフトを受けてきました。今回受けたのは、バ... -
[50代ドクタープチで話題のソフウェーブ]2ヶ月後の効果はいかに？ウルセラやボルニューマとの違いをおさらい！
50代のお肌悩み『たるみ』は永遠のテーマですね これまでたるみ治療といえばみなさまもご存知の『ウルセラやハイフ』が主流でした。しかし、痩せ型で頬にボリュームがな... -
[意外と使える！ドテラスパ ハイドテイティングボディミスト]シャキッと朝の新習慣！
『シュッと一振り、足の裏をマッサージしながらかかとまで馴染ませます』朝のルーティンに取り入れていただくと、仕事の後の靴下の嫌な匂いともおさらばできます！ 保湿...
