「ラクバキは効果ある？』娘が普段使いした感想｜OOFOS（ウーフォス）と徹底比較！

ラクバキって本当に効果があるの？履くだけで姿勢や体型に変化があるの？と気になる方も多いのではないでしょうか？

娘はラクバキを購入し、仕事や通勤、自宅でも普段使いしています。実際に履き続ける中で、お尻周りや足のラインに変化を感じていました。マシンピラティスへ通ったり、よもぎ蒸しにも行っていたり、食事にも気をつけていたので、「ラクバキだけで痩せた」とは言い切れません。私自身もラクバキを試着してみましたが、まず履いた時に重心が後ろに傾き、ふくらはぎがピンとはります。なのでとても不安定で歩きづらく、しっかりと踵から着地して歩くことになります。

＊この記事を読んで分かること＊

・ラクバキを1年以上履いている娘のリアルな感想
・履き始めに感じた歩きづらさや疲れについて
・体重や体のラインに変化はあったのか
・ラクバキとOOFOS、実際に履いて感じた違い

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「ラクバキは効果ある？娘が1年以上履いたリアルな感想」

娘は、ラクバキナチュラルを購入し外履きとして使用していました。慣れた頃に、仕事用に白いスニーカーを使用し、今現在は室内ばき用にREXを使用しています。種類によって矯正レベルが異なるため、初めて選ぶ場合はそれぞれの特徴を確認しておくとよさそうです。

初めて履いた頃は重心が後ろに傾くので、「とても歩きづらくて、歩き方がぎこちなくなる」「かなり疲れる」と話していました。最初から楽に履けたわけではなく、少しずつ慣れていったようです。また、娘は仕事ではラクバキのスニーカータイプも使用していていますが、こちらは「軽くて履きやすい」けど、しっかりとかかとから着地しないと転びやすいと話しています。

ラクバキには矯正レベルが設定されており、たとえば『イージーサンダルナチュラルは矯正レベル5』「イージーサンダル REXは矯正レベル9』『ソフトスニーカーは矯正レベル4』とのこと。種類によって特徴が異なるので、初めて履く場合は自分に合ったレベルを選ぶことも大切だと感じました。

「ラクバキを履いて娘に変化はあった？」

娘はラクバキを1年以上愛用しています。ただし、毎日ラクバキだけを履いているわけではありません。お出かけにはほかの靴やサンダルを履くこともありますし、冬には普通のスニーカーやブーツも履いています。

また、この期間にはマシンピラティスやよもぎ蒸しにも通っていました。そのため、体重が落ちたり体のラインが変化したことを「ラクバキだけの効果」とは言い切れません。

それでも母親の私から見て、以前より後ろ姿がすっきりして、体のラインがきれいになったと感じています。

ラクバキを履くことに加えて、運動などいくつかの習慣を続けたことが、結果的に今の体づくりにつながったのかもしれません。

「ラクバキとOOFOSを実際に履いて比較」

ラクバキとOOFOSは、どちらも履き心地に特徴のあるサンダルですが、実際に履いてみるとかなり違いを感じました。

ラクバキは、最初は足裏への刺激や歩きづらさを感じやすく、娘も慣れるまでは「疲れる」と話していました。一方で、1年以上使い続け、現在は矯正レベルの違うタイプやスニーカーも使っています。

OOFOSは私が普段から仕事でも愛用しています。柔らかく足を包み込むような履き心地で、長時間履いていても楽に感じるところが気に入っています。

私たち親子の場合は、ラクバキは「足や歩き方を意識して履くもの」、OOFOSは「疲れた足を楽にしたいときに履くもの」という違いを感じています。

どちらが優れているというより、何を求めてサンダルを選ぶかによって向いているものが違うと思います。

＊こんな人におすすめです＊

ラクバキがおすすめな人
足や歩き方を意識しながら、普段の生活に取り入れたい人

OOFOSがおすすめな人
柔らかな履き心地で、疲れた足を楽にしたい人

Racbaki　イージーサンダル　ナチュラル　￥12800

履いて歩くだけで楽に体が整う　Racbaki は、歩き方から矯正し、正しい筋肉を使えるようにサポートしてくれるサンダルです。さらに普通の靴の2〜3倍の運動量だから、自然と巡りのいい身体へ導くダイエットサポートシューズ。

私が試着してみた感想

私もラクバキを試着してみました。最初に感じたのは、一般的なサンダルとはかなり履き心地が違うことです。

・感触が硬く感じる
・土踏まずに刺激を感じる
・足の指が広がるような違和感がある
・最初は歩きづらい

特に私は、履いた瞬間に重心が後ろへ傾くような感覚があり、足を踏み締めるようにしないと歩きづらく感じました。

娘も履き始めた頃は「かなり疲れる」と話していたので、最初から快適に履けるタイプのサンダルではないと感じます。

Racbaki イージーサンダル　レックス　￥15800

イージーサンダル　レックスは、様々な問題を抱えた足の補正を目的としたRacbaki最上位モデル（矯正レベル9）です。矯正初心者は、まずイージーサンダルからの着用がオススメです。

娘が現在、室内履きとして使っているのがREXです。
REXは矯正レベル9で、これまで履いてきたタイプより矯正レベルが高いものです。

ラクバキを初めて履いた頃は「歩きづらい」「疲れる」と話していましたが、1年以上使い続け、段階を経て現在はREXを履いています。

ラクバキは種類によって特徴や矯正レベルが異なるため、初めての方は無理をせず、自分に合ったタイプから試すのがよさそうです。

ストレッチニットスニーカー　ホワイト　/ホワイト　￥19,800

らくばきのストレッチスニーカーは、足の構造と重心移動に徹底的にこだわって進化したらしい！たくさん歩いたのに足が軽い！そんな日常が当たり前になるそうです。矯正レベル4

らくばきストレッチスニーカー

娘が使用中のホワイトスニーカーです。踵が少し下がり気味みたいで、踵から着地しないと前につまずいてしまうので気をつけた方がいいみたい。軽くて伸縮性のあるニットが足を包み込んでくれるけど、締め付けゼロ。足に優しいいけど、安定感はあるみたい。仕事中に履くと歩き方が変わって、体型も変わってくれるのか？購入を検討してみようか？と思っちゃいます。

こんな方におすすめです！