セルフケア– category –
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hetras.(ヘトラス)を実際に使ってみた！シャンプー・ボディローション・フレグランススプレーなどを正直レビュー
hetras.(ヘトラス）のハンドクリームを使って香りが気に入り、そこからシャンプー＆トリートメント、ボディローション、フレグランススプレーなど、少しずつ愛用品が増... -
[ホンマでっかTV 耳より情報！]自力で運が上げられるってほんとなの？？
毎週楽しみに拝見している『ホンマでっかTV』ですが、4/22に紹介されたテーマが『明日は一粒万倍日。運を自力で上げる方法』でした。 『そんなことある？』『あるわけな... -
[2026花channel〜Renewal]ご挨拶＆自宅で簡単金継ぎ体験
星の数ほどあるブログの中から、花channelに辿り着いてくださりありがとうございます。 このサイトは、50代の揺らぎの時期を精一杯生きているみなさまと『これは役立つ... -
well-being〜温泉に行けない時には、『doTERRA』X『BARTH』でプチ贅沢な入浴剤でリフレッシュしませんか？！
毎日仕事に、家事に、子育てに忙しい私たち。肩こり・腰痛・疲れを癒しに・・・エステや温泉へ行きたい気持ちはあるけれど、中々時間が取れないのが現実ですよね？そう... -
[大谷翔平さんも大事にしている睡眠のための寝具選び]エアウィーヴピロースリム＆マットレスパッド
若い頃は睡眠不足でも、ガムシャラに仕事ができてケロッとしていましたが、４０代を過ぎたあたりからでしょうか？無理がきかなくなりました。年中疲れが抜けなくてなん... -
[アロマと物忘れについて]doTERRAのエッセンシャルオイルの活用法
最近人の名前が思い出せない。 何をしようとしてたっけ？と同時に二つのことができなくなった。 焼肉のたれ買うの忘れたけど・・・何つけて食べようか？ クリーニングと... -
ドテラで作るフェムケアオイル｜簡単レシピと使い方を紹介
デリケートゾーンの乾燥が気になり始め、『フェムケアオイルを自分で作れないかな？』と思ったことはありませんか？ 私は、ドテラのオイルを使って、毎日のケアに取り入... -
[今すぐできる冷え撃退法]発酵温浴nifuニフ体験レビュー！温活でリラックス！美肌・腸内環境の改善・免疫力アップ？
手足が冷えて眠れない、肩も腰も痛くて辛い・・・そんな症状でお悩みの方も多い季節。冷えは万病の元と昔から言われてきましたが、今は女性だけでなく、男性にも多くみ... -
[冷えは万病の元]ドテラ[doTERRA]のエッセンシャルオイルを活用した冷え性解消法！
『冷え』が気になる季節が到来しました。女性は7割の方が『冷え症』とも言われ、『冷え症』は万病の元と昔から言われるほど、気をつけなければいけない症状です。下半身... -
[よもぎ蒸しの真相徹底解説！]よもぎ蒸しは効果があるの？フィットネススタジオSOELU体験してみました。
韓国旅行でも気になる『よもぎ蒸し』。冷え性・PMS・更年期障害に効果があると言われていますが、実のところどうなのだろう？ よもぎ蒸しをやっている娘や友人は『汗が...
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