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50代更年期世代の[しつこい肩こりや腰痛撃退]INDIBAレポート
INDIBA〜みなさんは体験したことあるますか？ インディバはスペインの物理医学博士ホセ・カルベット氏により開発された機械です。0.448MHzという、安全かつ効果の高い周... -
簡単！低コスト！低カロリー！罪悪感なし！簡単バスクチーズケーキレシピ
チーズケーキと言えば『バスクチーズケーキ』『スフレチーズケーキ』『ニューヨークチーズケーキ』などが思い浮かびますが、みなさまはどのケーキがお好きですか？ スト... -
[50代更年期の不快な症状を解消]鍼灸治療の魅力と美容効果
肩こり・腰痛・頭痛にむくみ・冷え性・不快な症状をあげればキリが無い更年期。今回は、この更年期の不快な症状を解消してくれる『鍼灸治療とはどんなことするの？』『... -
[50代からのセカンドライフを楽しむ秘訣]ゴルフのレッスンを始める！
人生１００年と言われる今日、いつまでも健康で 自分の力で楽しく生きたいものです。普段患者さんたちと接していて、イキイキ輝いている方とそうでない方に二極化して... -
猛暑に負けない！食欲が落ちる夏だからこそバランス良い食事を！
温暖化の影響でしょうか？毎日の様に熱中症アラートが発令していますが、体調は崩していませんか？更年期の不快な症状にも困っているのに・・今年は辛い夏になりそうな... -
[50代セカンドライフを楽しむ]東京銭洗い神社参り&ほっこりする仙太郎さんのお饅頭
銀座は円安の影響でか？外国人の方でとても賑わい、デパートはコロナ禍とは打って変わって嘘のように活気が出ています。インバウンドが期待されますね！ 久しぶりにおは... -
[50代肌管理]ルサンククリニックでイボ取り放題・ヒアルロン酸リフト
年齢を重ねるとシミ・シワ・たるみなどのお悩みが増えますが、それに加えて額やこめかみ,首などにイボが目立ち始める方も多いのではありませんか？ この記事でわかるこ... -
2024・ ５０代韓国ブログ〜リピートしたいコスメ
2024年韓国で購入して良かったおすすめのコスメのご紹介です。 お肌がくたびれている時のスペシャルパック〜リジュラン 毛穴が気になる方〜Abib お肌がくすんで潤いがな... -
[THE NORTH FACEを求めて]現代シティアウトレット東大門店vsロッテアウトレット＆ロッテマートでお買い物
今回は、『現代シティアウトレット東大門店』vs『ロッテアウトレット』＆ロッテマートをお届けいたします。汝矣島にある『ザ・ヒュンダイソウル』の系列のアウトレット... -
[50代揺らぎの更年期を快適に過ごす] アロマと認知症予防について
厚生労働省の研究班の発表によると 2040年認知症高齢者は約584万人”65歳以上の7人に1人”と推計されています。 更年期世代の方は少なからず”物忘れ”を経験し、がっかり...
