癒し時間– category –
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[50代必見！]更年期の不快症状、実はたんぱく質不足かも？！ たんぱく質と腸の関係？
最近話題になっている『腸内環境』。『健康の秘訣は腸内環境にあり！』と言うフレーズを目にした方も多いのでは？今回は、YouTubeでも人気の平島徹朗先生と秋山祖久先生... -
[ルノワール？それともセザンヌ？あなたはどっち推し？]2人の巨匠対決！三菱一号館美術館ルノアール・セザンヌ展レビュー
暑い日が続いていますが、体調は崩されていないですか？50代の私たち、仕事に家事に追われて疲れ果て、常に余裕がなくてイライラしている方や、逆に子育てがひと段落し... -
[Abbott 社リブレ2 血糖値モニタリングレポート]たんぱく質ファーストは血糖値を上げないの？
『糖質疲労』って聞いたことがありますか？今までの常識を覆すような本を目にして、実際にどうなのよ？と気になり、実際にリフレ2を楽天市場で購入してモニタリングして... -
well-being~50代セカンドライフの楽しみ方[DIE WITH ZERO~人生が豊かになるお金のバイブル]活用術
今回は、おすすめの図書のご案内です。DIE WITH ZERO という本をご存知でしょうか？『ゼロで死ね』という大胆なタイトルで、50代の私たちには縁遠い話のような気も... -
オイルたっぷり？カロリー制限なしってほんと？？[糖質疲労とアンチエイジングの関係]
北里大学北里研究所病院副院長であり糖尿病センター長であられる山田悟（やまださとる）先生の著書『糖質疲労』がベストセラーとなって世間を騒がしているのをご存知で... -
[50代大人の休日]buvette東京のテラスで味わう絶品タルトタタンとカプチーノ。
ミッドタウン日比谷1階 buvette東京 極上スイーツ タルトタタン いつも行列ができているミッドタウン日比谷の1階にあるbuvetteさんは、味わいのあるアンティークの家... -
[コニカミノルタ・プラネタリア]銀河シートで極上のヒーリングプラネタリウム体験]＆DEAN&DELUCAでカスタマイズランチ
仕事に家事にと毎日時間に追われている50代の女性のみなさま、最近ゆっくりと星空を眺めることはありますか？『毎日忙しくて気持ち的にもそんな余裕ないよ』と聞こえて... -
well-being~50代からの自分磨き[クロード・モネ 睡蓮のとき]安らぎと癒し時間
仕事も忙しさを増し、ストレスが溜まりやすい年末ですが、みなさまは上手にストレス発散できていますか？ ＊美容施術で自分にご褒美＊友人とのお食事会で美味しいものを... -
電車・バスに乗って行けるスーパー銭湯・蘇我[湯の郷 ほのか]で心とカラダを整える
平日は仕事に追われ、休日も家事をこなさなきゃいけない私たち。疲れが蓄積し、身体が重くてしんどい、気持ちが落ちてしまってやる気が起きない・・・と困っている方い... -
[セカンドライフを楽しむ秘訣]男子バレーボールS Vリーグ開幕！＆ハイキュー！！[推し活]
夏のパリオリンピックでは華麗なプレイで日本中を沸かしてくれた男子バレー。準々決勝イタリア戦は２３.1％の高視聴率を叩き出しました。残念ながら敗退し、7位の結果に...
