セルフケア– category –

あなたは今のお顔・お肌に満足していますか？ 『はい』と即答できる方が何人いらっしゃるでしょう？ 『20歳の顔は自然の贈り物　50歳の顔はあなたの功績』〜byココ・シ...

50代は髪の毛のイタミ・ハリのなさ・うねり・白髪・薄毛と悩みが多いお年頃。美容室で綺麗にカラーリングしても1ヶ月も経つと白いものが見え始めて気分が下がります。み...

『最近、どうも寝つきが悪くて・・・』『夜中に目が覚めて、その以降眠れず辛い』『日中眠くて仕事に支障が・・』 寝る前のSNS断ちをしたり、カフェイン・アルコールを...

50代の私たち、乾燥肌、シミ、くすみ、たるみ、毛穴など・・・肌悩みはつきません。 先日イオンを訪れた際に、韓国でバズっているコスメ”Anua"のポップアップストアが開...

50代からの美しさは、『何を食べたか？』で作られると言っても過言ではありません。ですが、現実は仕事や家事に忙しく、自分の食事は後回しで偏食になりがちに。さらに...

鏡を見るたびに増えていく肌悩み〜シミ・シワ・くすみ・赤ら顔・乾燥肌・肝斑・・・ため息が出ます。皆さんはどのように対処していますか？ 綺麗になりたいけど、何をし...

当記事はCURRENT BODY社からご提供頂いた製品『カレントボディスキンLEDライトセラピーマスクシリーズ2』のレビュー記事で、PR（宣伝・広告）に該当します。この記事が...

毎日仕事に、家事に、子育てに忙しい私たち。肩こり・腰痛・疲れを癒しに・・・エステや温泉へ行きたい気持ちはあるけれど、中々時間が取れないのが現実ですよね？そう...

私たち５０代にも効果が期待できそうな『奇跡の木』モリンガ茶の魅力をお届け致します。古代クレオパトラも愛飲していた様子で、彼女の美しさの秘密がそこにあるのかも...

美容大国韓国。韓国の薬局もスーパーも可愛らしいパッケージのシートマスクがたくさん売っていて何を買おうか？ワクワクします。けれど、何を購入したら良いのか？Papag...

50代は髪の毛のイタミ・ハリのなさ・うねり・白髪・薄毛と悩みが多いお年頃。美容室で綺麗にカラーリングしても1ヶ月も経つと白いものが見え始めて気分が下がります。み...

街中でよく見かけるようになった”マシンピラティス””どんなことやるんだろう？”と気になりませんか？ 今回、駅近のOLUTANA Pilates さんへ体験へ行ってきました。料金は...