セルフケア– category –
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[PRレビュー]CURRENT BODY SKIN LED LIGHT THERAPY MASK SERIES2~50代美肌への近道！LED光美顔器の魅力を徹底解剖
当記事はCURRENT BODY社からご提供頂いた製品『カレントボディスキンLEDライトセラピーマスクシリーズ2』のレビュー記事で、PR（宣伝・広告）に該当します。 今ならクー... -
５０代におすすめ！エイジングケア[カレントボディLEDマスク2] 2ヶ月使用後レビュー
鏡を見るたびに増えていく肌悩み〜シミ・シワ・くすみ・赤ら顔・乾燥肌・肝斑・・・ため息が出ます。皆さんはどのように対処していますか？ 綺麗になりたいけど、何をし... -
不眠でお困りのあなたへ〜doTERRA ドテラセレニティ；アロマ活用術
『最近、どうも寝つきが悪くて・・・』『夜中に目が覚めて、その以降眠れず辛い』『日中眠くて仕事に支障が・・』 寝る前のSNS断ちをしたり、カフェイン・アルコールを... -
well-being50代自分磨きブログ[白髪の悩み解決]ヘアマスカラの勧め
50代は髪の毛のイタミ・ハリのなさ・うねり・白髪・薄毛と悩みが多いお年頃。美容室で綺麗にカラーリングしても1ヶ月も経つと白いものが見え始めて気分が下がります。み... -
[韓国発メディヒールシートマスク VS KOSEの泥パック比較レビュー]乾燥肌対策にはこちら！
美容大国韓国。韓国の薬局もスーパーも可愛らしいパッケージのシートマスクがたくさん売っていて何を買おうか？ワクワクします。けれど、何を購入したら良いのか？Papag... -
[2025/OLUTANA Pilates マシンピラティス体験談]腰痛持ちの方でも安心！インナーマッスルを鍛えてよりしなやかな体つくり！！
街中でよく見かけるようになった”マシンピラティス””どんなことやるんだろう？”と気になりませんか？ 今回、駅近のOLUTANA Pilates さんへ体験へ行ってきました。料金は... -
[５０代乾燥肌でお悩みの方へ]洗顔の見直しで潤いのある肌へ~アテニア・ラブミータッチ・PLUS・キュレルレビュー
あなたは今のお顔・お肌に満足していますか？ 『はい』と即答できる方が何人いらっしゃるでしょう？ 『20歳の顔は自然の贈り物 50歳の顔はあなたの功績』〜byココ・シ... -
５０代からのサウナ活用術！[サウナでととのうとは？]気になる効果は？？
『みなさんはサウナで調う（ととのう）経験をしたことありますか？』 健康に悪そうなイメージの『サウナ』ですが、巷では『サ活』（サウナ）ブームらしく、エリートビジ... -
[よもぎ蒸しの真相徹底解説！]よもぎ蒸しは効果があるの？フィットネススタジオSOELU体験してみました。
韓国旅行でも気になる『よもぎ蒸し』。冷え性・PMS・更年期障害に効果があると言われていますが、実のところどうなのだろう？ よもぎ蒸しをやっている娘や友人は『汗が... -
腰痛でゴルフを諦めた50代の私がリスタート！SOELUのマシンピラティスで叶える[しなやかなボディ]
今年の春、私の腰は悲鳴をあげ大好きだったヨガとゴルフを諦めなければならなくなりました。3ヶ月ほどで症状が落ち着きましたが、運動不足が祟り体重は増加⬆️、お腹は出...
