2025年– date –

みなさま　お肌の調子はいかがですか？夏本番で、お肌の調子を崩されている方も多いのではありませんか？ 夏は、紫外線が強くなり、 メラニンを過剰に生成させ、肌にシ...

『みなさんはサウナで調う（ととのう）経験をしたことありますか？』 健康に悪そうなイメージの『サウナ』ですが、巷では『サ活』（サウナ）ブームらしく、エリートビジ...

小田急の担当者さんから『イベントあるからお得ですよ🉐』とLINEをいただき、急遽決まった箱根旅。正直、あまり下調べもせず、それほど期待もせずに訪れたのですが・・...

ポーラ美術館では『ゴッホ・インパクト〜生成する情熱』が開催されています。7/29は、ゴッホがわずか37年の生涯を終えた日です。情熱的なゴッホの作品と共に、ゴッホに...

2025年の桜島は、活動が活発で毎日のように噴火しているみたいです。空は青く澄み渡っていますが、街中はグレーで若干硫黄の香りがする？道端や車には火山灰が降り積り...

50代は、女性にとって心身ともに変化が現われる時期で悩みも多岐に渡ります。更年期によるホルモンバランスの乱れは、様々な不調を引き起こし、その影響は腸内環境にも...

50代になってから、髪のパサつきやうねり、ツヤのなさが気になるようになりました。 そこで2025年、思いきって酸性ストレートをかけてみることに。施術直後は『これ、本...

更年期の不快な症状にも困っているのに・・今年は辛い夏になりそうな予感ですね？ 『なんとなく食欲がない』 『体がだるくて、やる気が起こらない』 『寝苦しくて睡眠不...

最近話題になっている『腸内環境』。『健康の秘訣は腸内環境にあり！』と言うフレーズを目にした方も多いのでは？今回は、YouTubeでも人気の平島徹朗先生と秋山祖久先生...

暑い日が続いていますが、体調は崩されていないですか？50代の私たち、仕事に家事に追われて疲れ果て、常に余裕がなくてイライラしている方や、逆に子育てがひと段落し...