癒し時間– category –
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50代からのコーヒーライフ[美味しいコーヒーを淹れるコツ]ハンドドリップ
ある日突然ミルが壊れてしまい、全自動コーヒーメーカーを購入しようとネット検索したら『ハンドドリップコーヒーの淹れ方』というサイトに遭遇。『自宅で専門店のような美味しいコーヒーを淹れる。家族に美味しいコーヒーを淹れてあげたい』というフレー... -
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更年期を快適に過ごす〜香(aroma)
『この香りを嗅いだら何となく気分が良くなる、この香りに包まれたらホッとする』と感じているいる方は少なくないのではないでしょうか?特に落ち込んだ時や、眠れない時、勝負の時など・・・でしょうか? 今回はゆらぎの時期〜更年期を少しでも快適に過ご... -
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50代更年期を楽しむ〜ヨガ🧘♀️
更年期とは 更年期とは、閉経の前後約5年ずつ、45歳から55歳ごろのことを指し、その時に現れる不調な症状で、生活に支障が出る場合を更年期障害といいます。 どんな症状が更年期症状? 1・疲れやすい 2・肩こり・腰痛・手足の痛みがある 3・汗をかきやすい... -
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wellbeing~セカンドライフの楽しみ方[手軽に美味しいコーヒーwo飲む方法]
カフェでコーヒーを飲んだら美味しいのに、自宅で淹れたコーヒーがそんなに美味しく感じないのはなぜでしょう?毎朝起きたら先ずコーヒーを淹れるのがルーティン。その日の気分でコーヒー豆を選んでタイムモアでガリガリ豆を挽きCLEVERのドリッパーにお湯... -
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超お得[一度は泊まりたい露天風呂付き温泉宿]箱根湯本温泉紗ら
古くから日本人が愛してやまない『温泉』。大自然に囲まれた空間で、日々の疲れを癒し、非日常の世界へ誘ってくれる温泉の旅はいかがですか? 箱根は、富士箱根伊豆国立公園の中央にあり、都心からのアクセスが良い観光地で有名で、年間2000万人もの観光客... -
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Profile
初めまして🌷この度は訪問ありがとうございます。 1971 山羊座 A型 MBTIは巨匠 ISTP-A 内科の看護師しています。産婦人科・熱傷ICU/PICU・検診センター・美容外科で勤務したあと、妊娠・出産したので専業主婦になりました。主人は単身赴任だったので子...