hanako^^– Author –
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wellbeing〜50代を楽しむ秘訣[ストレス発散法]京都で美味しいもんを食らう
40代、50代はストレスが多い世代と言われていますが、みなさまはいかがでしょう？？最近仕事が忙しくてストレスが半端ない。考えなければいけない事が多くて鬱々してしまう。疲れすぎてなかなか寝付けない。熟睡できずに疲労が蓄積している。達成感・充足... -
well-being〜50代からの人生を楽しむ秘訣[お取り寄せsweets]で至福のひとときを手にいれる！
酷暑の疲れと、寒暖差・更年期の不快な症状と相まってお疲れの方が多い時期ではないですか？年末に向けて仕事も多忙を極め、ダブルパンチで心身ともに参ってしまいますよね？こんなはずじゃなかったのに、若い頃は・・・というのが最近の口癖になってきて... -
50代女磨きブログ[韓国のメディヒールシートマスクと KOSEの泥パック比較]乾燥肌対策にはこちら！
美容大国韓国。韓国の薬局もスーパーも可愛らしいパッケージのシートマスクがたくさん売っていて何を買おうか？ワクワクします。けれど、何を購入したら良いのか？Papagoで翻訳しながらいつも困ってしまいます。 YouTuberさんおすすめのメディヒールのシー... -
50代韓国ブログ[2024・9月ドクタープチ医院でチタニウムリフト]1ヶ月後の効果は？
２０２４.９.22江南にあるドクタープチ医院でチタニウムリフトをしていただいてから1ヶ月が経ちました。あれからどう変化したのか？お届けしたいと思います。お顔が大分浮腫んでいましたが、むくみと凸凹は2日くらいで無くなりました。代謝が悪いせいか？... -
[50代自分磨きブログ]冷えは万病の元〜冷え症を改善して快適に過ごす！ヨガの活用法
大雪を迎え『冷え』が気になる季節が到来しました。女性は7割の方が『冷え症』とも言われ、『冷え症』は万病の元と昔から言われるほど、気をつけなければいけない症状です。 50代更年期の私たちも例外ではなく『下半身は冷えてるのに顔はのぼせる』とか『... -
[50代美容ブログ]イルミナカラーで艶髪を手にいれる！
40代後半からホルモンの影響もあり、髪のうねりや白髪、薄毛など悩みが尽きません。『スーパー・薬局などで白髪染めは購入できるけど、髪が痛みやすくて心配』『まだまだオシャレはしたいけど白髪染めだと地味になってしまいがち』『白髪が気になり毎月美... -
[セカンドライフを充実させる秘訣]コスパ最強・スーパー銭湯で心とカラダを整える
秋めいてきましたが、夏の疲れのせいなのか？更年期のせいなのか？身体が重くて気持ちが落ちてしまっている方いらっしゃいませんか？何をするのも億劫で、モチベーションが上がらず何を食べてもおいしさを感じない日々。疲れた時には、『温泉行こう！』と... -
[セカンドライフを楽しむ秘訣]男子バレーボールS Vリーグ開幕！＆ハイキュー！！[推し活]
夏のパリオリンピックでは華麗なプレイで日本中を沸かしてくれた男子バレー。準々決勝イタリア戦は２３.1％の高視聴率を叩き出しました。残念ながら敗退し、7位の結果に終わりましたが・・興奮冷めやらず、2024・10・11男子バレーボールSVリーグが開幕いた... -
[50代韓国旅行]仁川国際空港からソウルへのアクセス4選＆南山タワーで絶景に癒される
仁川国際空港からソウル駅へのアクセス4選 時間 料金ウォン 乗り換え 特記事項 一般電車56分（第1ターミナル）4450（tmoney使用）なし12時頃空席あり座ってソウルへ AREX43分（第1ターミナル）51分（第2ターミナル）... -
50代女性が楽しむべきセカンドライフの過ごし方[2024年秋冬ファッション]ユニクロ・プラステ買い足しアイテム
2024年秋冬トレンドカラーはオリーブグリーン・グレー・バーガンディ・パッションレッド・チョコレートブラウン・ソフトピンク・ファジーホワイト・メタリックシルバー・キャメルベージュ・クリーム・パウダーブルーらしいです。今年の冬はどんなファッシ...
