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美容
50代更年期を快適に過ごす〜腸活の勧め[自家製ヨーグルトを作る]
おはようございます🌷皆さん 腸活してますか? 腸活は、健康や美肌につながるという噂ですが、腸活って実際のところ どんなことなんでしょう? 腸内環境とは? 腸活とは、腸内環境をより良い状態に保つために、バランスの良い食事に気を付けたり、運動す... -
おすすめスイーツ
50代更年期を楽しむスイーツ〜sadaharu aoki/エシレ/フェルムラテール
お疲れ様です🌷頑張ってる自分へのご褒美スイーツのご紹介です。 疲れた時にはやっぱりsweetsですよね! 先日東京駅のグランスタ内に入っているパティスリー サダハル アオキさんで 面白いケーキを見つけて飛び付いちゃいましたw パティスリーサダハル... -
美容
韓国で購入してよかった物〜超オススメ モデリングマスク・ニキビパッチ・ホワイトニング歯磨き
美容大国韓国。韓国でのお楽しみは、韓国コスメが購入できる事ですよね! 今回はモデリングマスク。韓国ではお馴染みのオリーブヤングでインフルエンサーさんたちのおすすめ商品を購入して試してみました。 モデリングマスク 色んな種類のパックが売ってい... -
美容
50代更年期を快適に過ごす[腸活のススメ]発酵調味料麹レシピ第1弾
健康・美容には腸活が大事!と言うのは今や常識でしょうか? 腸活には色んな菌をとるほうが良いとは聞いた事がありましたが『麹ライフ、体の内側から綺麗になる』と言うフレーズに何故か惹かれました。お醤油は使うけど、お味噌汁も漬物もあまり食べてない... -
お料理
50代セカンドライフを楽しむ〜とってもお得なふるさと納税のはじめかた
🌷皆さんはふるさと納税してますか?まだの方必見です!とってもお得な制度なので使わない手はありません! 今回は2008年に創設されたお得な制度『ふるさと納税のはじめ方』についてお伝えします。 ふるさと納税のメリット 寄附金控除が受けられる=節税 ... -
おすすめスイーツ
50代更年期を楽しむ〜Minimal定期便
お疲れ様です🌷頑張ってるあなたへ! チョコレート好きさんにお勧めな サブスク のご案内です。 Minimal ミニマルさんご存知ですか?https://mini-mal.tokyo/ Minimalは、カカオ豆の仕入れからチョコレート作りまでの全工程を自社工房で職人さん達が手... -
おすすめスイーツ
50代 更年期を楽しむ〜お勧めクッキー6選
先日主人が帰宅した時に珍しくお土産を買ってきてくれました。普段センスが悪くて、子供達の好みも全然把握してない彼が買ってきてくれる物は正直、イマイチなものが多く・・・今回も期待せずにいました。 何だろう?とフクロを覗いてみたら✨✨何と エ... -
韓国ブログ
[50代更年期の楽しみ方]眉アート体験とタッカンマリ・ザ現代ソウル・coex
陳玉華ハルメ元祖タッカンマリ 韓国旅行2日目。東大門市場にある超人気店 陳玉華ハルメ元祖タッカンマリ へ 朝食に向かいました。地下鉄4号線東大門駅9番出口から東大門総合市場、焼き魚横丁を過ぎた路地裏にあリマした。 ちょっと分かりづらかったので... -
韓国ブログ
50代韓国ブログ〜景福宮・北村韓屋村・安国・明洞グルメ
コロナが5類になりやっと解放された医療従事者。1週間のお盆休みどうしようか?楽天トラベルを検索してみたら 大韓航空空いてる!じゃあ韓国へ行こう!と急遽渡韓することになりました。主人抜きの5年ぶりの海外旅行なので、ワクワクドキドキです。 今は... -
韓国ブログ
50代更年期を楽しむ旅・韓国グルメ編〜オダリチプ・大林倉庫ギャラリー・チョンスダン・レイヤード
韓国旅行のグルメ編〜カンジャンケジャン・お洒落カフェ編をお届けします。 明洞(ミョンドン)〜オダリチプ カンジャンケジャン 先ずは必ず行きたいカンジャンケジャンのお店 明洞にある老舗 オダリチプ カンジャンケジャン。観光客はもちろんだけど...